睡眠时间与溃疡性结肠炎风险相关
时间：2017-12-29 14:03:45 （次浏览 ）
星期五，2014年10月24日（HealthDay新闻） - 一项新的研究表明，没有得到适当的睡眠量可能会增加溃疡性结肠炎的风险。
这些谁睡比每晚推荐的七至八小时更少或更多的可能会更容易发展为慢性疾病，从而导致炎症的肠，研究人员报告。研究作者认为，持续时间和睡眠质量是炎症性肠病患者需要考虑的关键因素。
波士顿马萨诸塞州总医院的Ashwin Ananthakrishnan博士在美国胃肠病学会（American Gastroenterological Association）的新闻稿中表示：“短期和长期的睡眠对健康有重要意义，并且与总死亡率，心血管疾病和癌症的增加有关。
他说：“我们的研究结果表明，溃疡性结肠炎可能会被列入名单。” “我们发现，每天少于六小时的睡眠和超过九小时的睡眠每个都与溃疡性结肠炎的风险增加有关。
这项研究最近在“ 临床胃肠病学和肝病学 ”杂志上发表，其中包括1976年参加了“护士健康研究I”和1989年“护士健康研究II”的妇女。隔年，妇女完成了详细的问卷调查。研究人员指出，延长的随访期让他们能够分析睡眠与疾病发病之间的联系。
在之前的研究中，研究者还发现，6个月的睡眠质量差与另一种炎性疾病克罗恩病的发作风险增加了两倍。
Ananthakrishnan指出：“所有这些数据共同支持人们日益认识到睡眠中断对免疫系统的影响，而且供应商需要经常询问睡眠时间和质量，作为炎症性肠病患者健康的重要参数。
研究作者指出，他们的发现受限于睡眠持续时间由参与者自我报告的事实。这项研究也主要涉及白人妇女，并不代表一般人群。
尽管研究发现溃疡性结肠炎和睡眠时间之间存在关联，但并没有证明是因果关系。
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