躁郁症补充剂
时间：2017-12-22 12:16:58 （次浏览 ）
随着医疗保健费用的上涨，您可能想知道如何使用替代药物和膳食补充剂来治疗双相性精神障碍和其他心境障碍。替代医学将身心视为一个整体系统，这意味着它们相互影响。使用替代药物，您对平衡生活的承诺在您的健康和愈合中起着关键作用。然而，重要的是要认识到，饮食或健康补充剂和“营养保健品”不被医学界认可为用于治疗双相性精神障碍的传统药物的相当有效的替代品。
无论是在互联网上还是在当地的药店，许多其他的补救措施和天然的膳食补充剂都很容易获得。然而，在你开始服用天然膳食补充剂或其他补救方法之前，做好你的功课并且知道你正在把什么东西放进你的身体是很重要的。此外，与医生讨论任何替代补救措施或膳食补充剂，以避免药物与药物的相互作用，这可能是医学上的危险。重要的是要认识到膳食补充剂的功效不受食品和药物管理局（FDA）监管，其方式与FDA规定的常规药品和食品相同，并且可能不被医学界认可为相关的科学有效的方法治疗双相性精神障碍。
什么是膳食补充剂？
根据FDA的规定，为了使膳食补充剂的成分成为“膳食成分”，它必须是以下物质中的一种或任意组合：
维他命
矿物
草本或其他植物
氨基酸
通过增加总饮食摄入量（例如，器官或腺体中的酶或组织）来补充饮食的膳食物质，或
浓缩物，代谢物，成分或提取物
可以补充5-HTP有助于双相抑郁症和/或躁狂症？
5-羟色氨酸（5-HTP）可用于治疗轻度 抑郁症，理论上作为5-羟色胺的前体，具有镇定作用的大脑化学物质（神经递质），5-HTP可以增加血清素水平并影响情绪，睡眠模式和疼痛控制。当血清素水平低时，结果可能是高焦虑，烦躁，失眠，急躁和抑郁。
虽然研究很少，但一些研究结果表明，5-HTP 补充剂可能有助于调节情绪和情绪，甚至可以与一些抗抑郁药物相比。例如，一项针对焦虑症志愿者的小型研究报告指出，服用5-HTP 补充剂可以大大降低焦虑水平。
你应该服用5-HTP 补充剂吗？谈谈你的医生首先因为可能的不良反应，包括药物相互作用与药物服用躁郁症。
单独5-HTP不是您的双相药物的可接受替代品。至少在理论上，5-HTP引起的大脑 5-羟色胺水平升高可能导致或恶化躁狂症。
什么是DHEA，它可以帮助双相情感障碍？
直到20世纪20年代中期，身体自然产生激素脱氢表雄酮（DHEA），此时DHEA的产生下降。广告商声称，补充DHEA可能有抗衰老的好处，促进情绪，并改善抑郁症状。
在一项HIV / AIDS 患者的研究中，发现DHEA补充剂在减轻抑郁症状方面优于安慰剂。在对艾迪生病患者的另一项研究中，研究人员报告补充DHEA后情绪和疲劳都有所改善。但是，由于脱氢表雄酮影响体内激素水平，专家说，在推荐脱氢表雄酮供公众使用之前，还需要更多的研究。
如果以推荐剂量口服补充剂，大多数在健康个体中补充DHEA的研究显示出很少的副作用。DHEA不推荐用于心脏节律异常，血凝块或肝脏疾病史的人群。另外，如果你怀孕或哺乳，不要服用DHEA。常规DHEA使用的长期影响是未知的。
单独使用DHEA不是您的双相药物的可接受替代品。已经显示会引起躁狂，易怒或冲动行为，并可能具有其他不良的精神病效应。
鱼油补充剂可以促进双相情感障碍吗？
鱼油含有欧米茄-3脂肪酸二十碳五烯酸（EPA）和二十二碳六烯酸（DHA），它们对于激素和神经组织的生产至关重要。一项研究的结果显示，ω-3脂肪酸对治疗抑郁症有正效应，但对躁狂症没有效果。用鱼油补充饮食对双相情感障碍的了解较少，因为研究结果是否对治疗或预防躁狂抑郁症有价值。如果您正在使用鱼油，则必须使用含有EPA和DHA的产品才能有效地添加到您的药物中。
因为有证据表明ω-3脂肪酸可以有益于心血管健康，一些专家认为服用1克ω-3脂肪酸补充剂可能是有益的。
欧米茄-3脂肪酸可能有助于，当您的其他药物使用，在治疗双相情感障碍。
圣约翰麦汁和躁郁症呢？
圣约翰草（贯叶连翘）是一种草药疗法，已经在研究中显示，用于解除轻微至中度抑郁的症状，已经在欧洲使用了数个世纪。轻度至中度抑郁症是一种常见的疾病，正在诊断和治疗中。轻微至中度的抑郁症不仅影响你日常的生活和生活质量，而且也是严重抑郁症的严重危险因素。
研究表明，圣约翰草可能会影响各种大脑化学物质（神经递质），包括血清素，肾上腺素和多巴胺。其中一种神经递质（5-羟色胺）是受处方药百日咳（一种选择性5-羟色胺再摄取抑制剂（SSRI））影响的相同化学物质。圣约翰草还可以改善睡眠，因为金丝桃提取物在夜晚增加大脑褪黑激素的输出。褪黑激素是由身体产生的激素，影响昼夜节律和睡眠。
但圣约翰草不推荐用于治疗双相性精神障碍。药物如喹硫平，奥氮平 - 氟西汀和鲁拉西是双相抑郁症的唯一FDA批准的治疗方法，而情绪稳定剂，如锂，丙戊酸盐，或拉莫三嗪也可能有值。由于引发躁狂发作的风险，医生建议在使用任何抗抑郁药（包括圣约翰草）治疗双相抑郁症时慎重和监测。此外，如果与其他SSRI药物如Prozac一起服用，圣约翰草可能引起严重的草药反应。
自然疗法是安全有效的吗？
无论广告传单在天然食品店宣传什么，即使是最受欢迎的药用化合物药材，其成分也没有经过测试，也没有被FDA审查过。与FDA批准的产品不同，许多草药产品在上市之前还没有经过临床试验证明其安全有效。
随着我们更多地了解自然疗法，一些替代疗法可能成为治疗健康状况的最佳策略，而另一些则可能导致严重的副作用。这就是说，但这并不意味着天然补品不工作-有许多自然补充剂是安全和有效的。对于某些人来说，补充品的作用可能不同于其他人。你需要注意什么适合你，并获得医生的专业指导。
人们在使用替代疗法时最常见的错误之一是完全停止传统的医疗。在大多数情况下，补充剂不是用于治疗双相性精神障碍的药物治疗的替代药物，但有时可能会帮助除了药物。
另外，请记住补充剂 - 尽可能天然 - 仍然可以与您的药物相互作用。这就是为什么与你的医生讨论所有的药物和补品很重要。如果你的医生不熟悉任何潜在的相互作用，你的药剂师是另一个很好的信息来源。
作为一个经验法则，只是因为某些东西是自然的，并不意味着它总是安全的（请记住，植物像铁杉和黑夜也是自然的，但是有毒的！）。即使补充有副作用。
不建议对孕妇，儿童，老人，正在进行疾病过程的人（基本上任何人经常服用处方药）或免疫系统受损的人进行医学监督。此外，一些草药具有镇静或血液的质量，这可能危险地与非甾体抗炎药或其他止痛药物相互作用。其他人可能会导致肠胃不适，如果大剂量服用。
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