该研究的作者希望，这将解决有关使用多种维生素和矿物质补充剂是否能够预防中风，心脏病和心血管疾病死亡的争议性辩论。

关于他们发现的论文现已发表在“ 循环：心血管质量和结果 ”杂志上。

“我们的研究，”作者写道，“支持目前的专业指导方针，建议不要常规使用[多种维生素和矿物质]补充剂，以便在一般人群中预防[心血管疾病]。”

他们建议人们关注的是改善心脏健康的方法。
 

“这些包括心脏健康饮食，运动，戒烟，控制血压和不健康的胆固醇水平，以及必要时的医疗，”主要研究作者Joonseok Kim解释说，他是伯明翰阿拉巴马大学心脏病学助理教授。

数十亿美元的产业

由于美国多种维生素和矿物质补充剂的使用在20世纪40年代起飞，它已经发展成为一个价值数十亿美元的产业。据估计，现在这些人占美国人口的“超过三分之一”。
 

该团队将多种维生素和矿物质补充剂的普及归因于人们普遍认为它们“可能通过预防各种疾病，包括心血管疾病，帮助维持和促进健康”。
 

许多研究都寻求证据来支持这一观点。这项研究的作者引用了一些长期跟随大群体的随机对照试验。

但结果尚无定论。人们随着时间的推移进行的一些研究表明，服用多种维生素和矿物质补充剂“可能对某些心血管结局有益”，但大多数其他人表示“没有显着的心血管益处”。
 

大数据集的汇总分析

为了解决这一争议，金教授及其同事汇总并分析了18项临床试验和一般人群前瞻性队列研究的数据。

汇总研究结果为该团队提供了一个数据集，相当于跟踪超过200万参与者，平均为12年。

 

该分析研究了多种维生素和矿物质补充剂使用之间的关联以及一些“心血管疾病结果”，包括中风和冠心病。
 

总体而言，它发现多种维生素和矿物质补充剂的使用与心血管疾病，冠心病和中风死亡无关。它也没有找到“中风发病率”的链接。
 

补充剂的使用“确实似乎与[冠心病]发病率的较低风险相关”，但是当仅使用来自随机对照试验的数据进行测试时发现这是不显着的。
 

'减少炒作'

在美国，膳食补充剂的调节程度与药物不同。例如，法律要求他们在向消费者提供安全性和有效性之前通过临床试验。

此外，膳食补充剂制造商和销售商没有义务支持他们在产品标签上做出的“大多数索赔”。

“这是非常困难的，”金教授解释说，“说服人们，包括营养研究人员，承认多种维生素和矿物质补充剂不能预防心血管疾病。”
 

“我希望我们的研究结果有助于减少多种维生素和矿物质补充剂的炒作，并鼓励人们使用经过验证的方法来降低患心血管疾病的风险 - 例如多吃水果和蔬菜，锻炼和避免吸烟。”

Joonseok Kim教授