是的，是的，是的！我要来了，我要来了，我......哭了？“

如果在一两次性行为中，这条线可能已经从你的嘴里喷出或者在你的脑海里跑过，我可以猜到下一个想法是什么：WTF？

“通常情况下，如果我们在性行为中开始哭泣，特别是作为女性，我们会立即将其关闭，就像'发生了什么？' 或者，'我现在不应该哭 - 他会变得如此不舒服'，或者'我有什么问题？'“约克城的持牌婚姻和家庭治疗师LMFT的Rachel Wright说。但是，“尽管它可能不是你最喜欢的性交方式，”她补充说，“哭是完全正常的。”

 

这是因为虽然哭声通常被视为悲伤的征兆，但实际上，你的身体对任何情绪都说“太多了！”，无论是快乐，恐惧，快乐还是痛苦，Laura McGuire，M.Ed。，性学家在佛罗里达州 赖特实际上称哭泣是“情绪化的冒汗”。但就像出汗一样，有时似乎在最糟糕的时刻流泪。

如果你的伴侣看起来很困惑，“诚实是最好的政策，”加州帕洛阿尔托的性心理治疗师Sarah Nasserzadeh博士说，他是“性高潮应对指南”的合着者。是的，这意味着开放你的想法引发了这些泪水 - 就像下面的原因之一。

你的荷尔蒙已经关闭了。

无论你是服用PMS，接受生育治疗，还是怀孕，你都知道荷尔蒙的刺激，蹲下和移位会触发瀑布，无论你是在床上观看商业用品还是传播鹰，Nasserzadeh说道。 。

你喝醉了。

Nasserzadeh说，最后一杯鸡尾酒可能会让你有一股流动的勇气，要求你一路走回家，但你也可以诅咒它以减少通常让你的情绪接近你的胸部的抑制。

你真的很放松。

知道为什么性爱会如此美好？因为一天中的其他时间（或一周或一个月），你很紧张，行动迫使你放松。

 

“当性生活真的很好，我们完全放松了几秒钟 - 有时几分钟 - 它可以让所有这些事情都出来，”麦圭尔说。这与您在按摩或瑜伽课上哭泣的原因完全相同。

你觉得超级联系。

有时候，没有任何关于你对伴侣有多深的联系的说法。纳赛扎德说，相反，有泪水。“如果性行为是与伴侣有深层联系的一种方式，那么你的身体可能会选择这种形式的释放来传达你的情感，”她说。

 

Wright补充说，这是非常典型的，因为性释放催产素，而催产素促进了结合，信任和同理心。她说：“释放可能因任何原因而被装瓶的情绪很容易让人感到安全。”

你很伤心。

亲戚或宠物最近死了吗？或者也许你被解雇了，或者，哎呀，你还没有结束你的最后一次分手。悲伤可以袭击任何地方 - 走在人行道上，在工作会议中间，或者，是的，中间嬉戏。

这很疼。

如果你在性行为中哭泣，有时他或她是对的，你的伴侣可能会跳到这个结论。痛苦的性行为可能仅仅意味着你需要放慢速度或吸收一些润滑剂，或者，如果频繁发生，可能会发出任何数量的（可治疗的）病症，如子宫内膜异位症，感染或盆腔炎。停止sesh并安排与ob-gyn stat的约会。

它伤得很好。

由于你所要求的痛苦类型（双方同意）窒息，打屁股，拍打或被束缚，眼泪也会罢工​​。

 

身体的疼痛和快乐都激活了大脑的同一部分，”赖特说，“因此，完全有可能因痛苦而哭泣并同时享受它。”

你感到羞愧或感到愧疚。

Nasserzadeh与那些告诉她在性生活中哭过的女人一起工作，因为她们觉得他们“不值得”花点时间享受自己。“他们觉得，作为一个母亲，他们应该专注于自己的孩子而不是自我愉快，”她说。

“创伤深深扎根......性爱会带来它。”

虽然PSA：你不能照顾别人，除非你照顾好自己。“如果你对性或亲密感一般感到羞耻，它会以泪水的形式出现，这是一个很好的指标，可以探究卧室外的耻辱，看看它是什么，”赖特补充道。

你很开心！

也许你已经有一个严重的长期干涸，或者也许性从未如此有趣或愉快。纳赛泽德说：“如果你从来没有（或很少有）满足性交往，那可能是如此精彩，以至于眼泪将成为感恩，快乐或幸福的象征。” 让它们流动，让它们流动，让它们流动！

你被触发了。

也许你是性侵犯的幸存者，或者一旦你认为你已经忘记了，可能会发生一些小事。提示性提醒你。“创伤深深植根于我们的思想和记忆中，很难记住究竟发生了什么以及[性]会带来什么，”McGuire说。Wright建议，如果你觉得自己的大脑和身体正在分离，如果疼痛的记忆即将来临，或者你感到失控，就不要做爱了。

无论你是否可以把手指放在上面，看看专业人士，如果“你经常哭泣而且你无法确定原因，或者即使只是一次，但是那些带来的感觉是突然的恐惧或者是突如其来的恐惧感，“麦圭尔暗示道。