你可以用药物，咨询或两者治疗成人多动症的症状。你会和你的医生合作，找出最适合你的东西。

多动症对每个人都是不同的，所以没有人治疗。您的护理计划将取决于很多事情，包括障碍如何影响您的生活，其他健康问题，以及您为他们服用的任何药物。

医学可以通过改变你的大脑的工作方式来帮助你控制症状。而辅导可以让你掌握日常生活的技能。它教会你如何解决障碍可能造成的问题，如失去东西，容易分心或迟到。

兴奋剂药物

大多数得到ADHD治疗的人服用这些处方药。他们可能会帮助你更长时间的注意，​​并帮助你的大脑发送和接收信号，这样你可以更清楚地思考。他们也可以防止你的冲动。

你的医生可能开的兴奋剂包括：

• 安非他明的基于吃药（Adderall的，Adderall的XR，右旋苯丙胺， Dextrostat，ProCentra，  Vyvanse）
• 基于哌甲酯的药物（Concerta，  Daytrana，  Focalin，Metadate，Quillichew ER，Quillivant XR，利他林）
• 单一实体苯丙胺产品的混合盐（Mydayis）

一旦你同意用药，你的医生可能会开低剂量，看看它是否有助于你的症状。如果不这样做，您可能需要慢慢增加剂量或尝试其他方法。

许多这些药物都有短期和长期的形式。短效药物在约4小时后消失。你一天拿一两次。长效或缓释药物可持续8至12小时，每天服用一次。与你的医生交谈，以决定哪种方法最适合你的日常工作，并找出一天中服用药物的最佳时间。

如果您有健康问题，如心脏病，青光眼或有酒精或药物滥用史，则不应服用兴奋剂。如果你服用抗抑郁药，你也应该先咨询医生，然后再服用兴奋剂。

兴奋剂会引起口干，食欲不振，失眠和头痛等副作用。如果你的药物通过皮肤上的贴剂（Daytrana），他们可能会改变你的皮肤在该地区的颜色。一些副作用在几天或几星期后自行消失。有些不这样做，但你可能会发现这种药物的好处是值得处理的副作用。如果副作用打扰你，你的医生可能会改变你的剂量或建议另一种药物。

不要告诉你的医生突然停止服用任何药物。

非兴奋剂

如果兴奋剂不适合你，你的医生可能会开这些药物之一，如阿托西汀（Strattera）。他们提高了大脑中的化学物质水平，有助于控制行为。

你的医生也可能会建议使用抗抑郁药安非他酮（Wellbutrin），但它不是FDA批准用于成人多动症。

非兴奋剂可能需要几个星期才能开始工作，你可能会有像烧心，便秘和低性行为的副作用。这些可能会随着时间消失。

如果您不能服用其他多动症药物，您的医生可能会开两种降压药物之一：可乐定（Kapvay）或胍法辛（Intuniv，Tenex）。这些药物可以帮助你处理冲动和多动症状。

副作用包括口干，头晕，头痛和嗜睡。

辅导服务

咨询是ADHD治疗的另一个重要部分。你的医生可以将你介绍给一位咨询师或治疗师，他可以帮助你解决这种疾病可能带来的日常问题。

认知行为疗法（CBT）可以教你如何：

• 管理你的时间。
• 在不久的将来和进一步的道路上制定计划。
• 处理你的情绪。
• 处理压力。
• 改变你的自我形象，如果你倾向于认为自己不好。
• 在采取行动之前先思考问题。
• 避免采取不必要的风险。

咨询还可以教你如何更好地记住事情，并告诉你如何使用日历和日期簿来给你的日子结构。

随着时间的推移，你的症状可能会改变，而开始工作的治疗可能会停止工作。你的医生和顾问将通过调整你的治疗计划来帮助你完成这些改变。

有些东西你也可以自己做。

• 吃健康的食物。
• 经常锻炼。
• 充足的睡眠。
• 找出方法来管理你的压力，如冥想或瑜伽。

另外，考虑加入一个支持小组，与其他ADHD患者进行联系。