你刚和一个规定辣妹做了令人震惊的性行为。你看到了，你征服了，你来了(两次)。你翻过来感觉.。满意了吗？检查一下。有点出汗？再查一遍。恶心吗？是啊，那也是。

等等，为什么？这是不常见的，但感觉恶心后，你的性行为并非完全闻所未闻，艾琳凯里，医学博士说，助理教授和北卡罗莱纳大学微创妇科外科主任。

除了，你知道，感觉不舒服之外，最大的缺点是试图找出到底是什么原因造成的。凯里解释说，有很多原因可能让你感觉不太理想-有些需要医生的关注，而另一些则只是需要止痛药。

 

根据专家的说法，以下是你做爱后感到恶心的七个原因：

1。深穿透

最常见的原因之一做爱后感到恶心是因为渗透方式，道路根据凯里的说法，超出了你的舒适范围。“深穿透操作盆腔器官，特别是子宫和宫颈，”她解释说。“对子宫颈的任何操作都会引起迷走神经反应，从而引起恶心。”(ICYDK，迷走神经反应是你体内的一种自动反应，它是刺激你的迷走神经的结果，它把你的大脑和你身体的几个关键区域连接起来。)

即使在盆腔检查、巴氏涂片和宫内节育器放置过程中，你的身体血压和心率的突然下降也是凯里所看到的。厌恶是你的身体告诉你的方式，真的不喜欢当事情深入的时候。

做什么根据凯里的说法，这种反应往往很快就会消失，但她总是建议躺下，把你的脚抬起来，深呼吸来缓解这些症状。至于一个长期的解决方案，你最好的选择是和你的合作伙伴讨论其他的测试方法。性别立场这样你就可以控制你被穿透的深度，保护你的子宫颈不被击中。凯里建议，躺在你身边的时候做爱，并确保你的伴侣明白，沉沦的日子可能已经结束了。

 

2。生气勃勃

如果深穿透不是你的事(我看到你了)，做爱后胃感觉不舒服可能是因为你把它穿得有多用力。凯里说，晕船不仅限于汽车和船只，所以如果你和你的伴侣去 在这里-来回移动，上下移动，不间断地并肩作战，不间断地感到不安是完全可能的.虽然她还没有发现床摇动是引起性后恶心的一个非常常见的原因，但这是值得探索的。

 

做什么: 放慢速度然后监控你之后的感受。调整你的速度(但不是你的热情)可能只是答案。

3。性高潮

别担心，你不会得到建议的性高潮-那太残忍了然而，性高潮可能是你不舒服的原因。

 

凯里说，因为“子宫在性高潮时收缩”，这会产生一种内脏反应，让你感觉不舒服。对一些人来说，收缩会让人感到非常痛苦，会导致头昏眼花的恶心，虽然这是对应该感觉良好的事情的一种不太理想的反应，但根据凯里的说法，这并不罕见。

做什么她说：“我建议这些患者在性交和性高潮之前服用一种非甾体抗炎药，如布洛芬，以阻止这种反应。”在服用400至600毫克后，子宫收缩的力量似乎要小得多，让你在做爱后能感觉到自己应得的感觉：愉悦。

4。纤维瘤或卵巢囊肿

如果这些可能性对你都不成立，你的恶心可能是一个迹象，更严重的事情正在发生。凯里说，性可能“刺激卵巢囊肿，或打击纤维瘤，或触碰一些你无法预料到的东西”。这可能会对你的盆腔器官造成破坏(就像深度渗透一样)，除了一系列其他症状外，还会导致恶心。

做什么：打电话给你的妇科医生进行检查，如果他们确实发现了盆腔肿块，就留下来接受他们可能推荐的超声波和治疗。

5。情绪反应

如果你处于一种虐待或不健康的关系中，凯里说，身心联系完全可以让你在和伴侣亲密期间和之后感到恶心。

 

或者，有时，如果这段关系是健康的，而且你大部分时间都和你的伴侣在一起感到快乐，那么过去的关系带来的创伤可能会在你和新伴侣发生性行为时带回情绪，这会让你在身体上感到不安。

做什么：如果你觉得舒服和安全，就和你的伴侣谈谈你的关系。或者和心理学家谈谈如何离开不健康的关系(再次，安全地)，或者处理影响你健康关系的创伤。

6。酒精和毒品

如果你通常在喝酒或吸大麻之后发生性行为，那么，这是两种已知的让人感到恶心的物质。你可能会感到恶心，因为这些物质和其他可能的原因之一，上面列出的，或药物和酒精本身，解释说。

做什么：在发生性行为之前，先戒掉毒品和酒精，然后监控自己在做爱后的感受。如果你发现你感觉好些了，考虑减少这些物质，让你的身体休息一下。

7。吞咽精液

听着，这不是什么好吃的，凯里说，所以它完全有可能让你感到恶心。

做什么：当你完成一个口交，而不是吞咽或吐出精液(因为其中的一部分仍将在你的身体内结束)，在你的伴侣能在你的嘴里吃完之前，把它拉回去。然后监控你上次吞咽时的感觉。

虽然在这里可能需要一些调整，并与你的伴侣进行一些讨论，但通过排除这些可能性，你会在(几乎)没有时间的情况下感到性满足，从而发现你在性生活后恶心的根源。