你多久应该手淫
时间：2018-02-11 10:10:50 （次浏览 ）
这是一个普通的活动，几乎每个人在他们的生活中都会做某些事情，但手淫仍然是一个禁忌话题，我们大多数人都不愿谈论。我们会和朋友聊聊几乎所有的东西，但是手淫往往是禁止的。好吧，在手淫方面有很多健康益处，所以请确保你不会漏掉好东西，因为给自己的高潮和吃蔬菜和运动一样重要。
关系专家，Good Clean Love的创始人，以及即将出版的书的作者 Wendy Strgar的“温馨的指南”，向HelloGigles证实，没有人应该错过手淫。Strgar说：“自我愉悦对于与快乐本身建立健康的关系至关重要。“事实上，性教育工作者称手淫是所有其他性行为的基石。”
但你可能想知道一个健康的手淫是多少。
这是一个公平的问题，特别是因为它不完全是我们在学校学到的主题。我们看到电视剧和电影中各种各样的人物都有自己的自慰方式，但是我们不应该把它们当作自己的蓝图。所以，为了纪念国际手淫月（又称手淫五月），我们要求斯特格尔给我们一个明确的答案。她的回答非常简单。
Strgar告诉HG：“手淫是多少是个人选择。
然而，手淫太频繁了。斯特加尔建议说：“我们不想手淫太多，以至于我们变得依赖它，在我们配对的性关系中反应迟钝。”
如果您在其他性行为中开始失去敏感性，并且最终只会回应您的单独会话，您可能会过度自慰。虽然让自己愉快有很多好处，但重要的是不要让它对你的其他性生活产生负面影响。同样，当你感觉情绪不安全或无法与某人联系时，你不希望到达依靠手淫的地步。
尽管如此，不要让这个吓跑你从经常手淫。你当然可以找到健康的平衡。此外，斯特加坚持自慰可以做一个伴侣与你的性生活的奇迹。
你会磨合你自己的性反应，变得更有信心要求你从你的SO想要什么。另外，Strgar说：“私下里满足我们的性抑制是开始克服它们的一个好方法”，所以即使你是一个在卧室里有点害羞，自慰会对你有很大的好处。
找到最适合你的自慰量，并进入一个健康的节奏。飞行独奏可以为可持续，愉快的性生活打下坚实的基础。
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