膝盖问题和损伤 - 主题概述
时间：2018-01-20 16:58:16 （次浏览 ）
大多数人在某个时候都有轻微的膝盖问题。大多数情况下，我们的身体动作不会造成问题，但是由于日常磨损，过度使用或受伤而出现症状并不奇怪。在运动或娱乐活动，与工作相关的任务或家庭项目中，最容易发生膝盖问题和伤害。
膝盖是身体最大的关节。膝盖的上下骨由两个圆盘（menisci）分开。大腿骨（股骨）和小腿骨（胫骨和腓骨）通过韧带，肌腱和肌肉连接。膝关节内骨骼表面被关节软骨覆盖，吸收震动，为关节运动提供平滑的滑行面。看到膝盖结构的 图片camera.gif。
虽然膝关节问题通常是由一个或多个这些结构的损伤引起的，但也可能有另一个原因。有些人比其他人更容易发生膝盖问题。许多工作，运动和娱乐活动，年龄增长，或患有骨质疏松症或关节炎等疾病，都会增加您膝盖有问题的机会。
突然（急性）伤害
受伤是膝盖问题最常见的原因。突然（急性）损伤可能是由于直接打击膝盖或由于扭曲，弯曲膝盖或膝盖而造成的。受伤，疼痛，瘀伤或肿胀可能是严重的并在几分钟内发展。神经或血液血管可能被挤压或损伤时受损。膝盖或小腿可能感到麻木，软弱或寒冷; 发麻; 或看起来苍白或蓝色。急性损伤包括：
连接和支撑膝盖骨的韧带和腱的扭伤，拉伤或其他损伤。
膝关节橡胶垫（半月板）的撕裂。
韧带撕裂，如前十字韧带（ACL）。该内侧副韧带（MCL）是膝关节最常受伤的韧带。
膝盖骨，股骨下部或胫骨或腓骨上部的断裂（骨折）。膝关节骨折最常见的是由异常的力量引起，如跌倒在膝盖上，剧烈的扭转运动，严重的弯曲膝盖的力量，或膝盖强力击中物体。
膝盖错位。这种类型的错位在13到18岁的女孩中更频繁地发生。
骨折或脱位的骨头或组织（松散体）可能会夹在关节中并干扰移动。
膝关节脱位。这是一个需要强大力量的罕见伤害。这是一个严重的伤害，需要立即医疗。
过度使用伤害
过度使用伤害发生在重复性活动或重复或持续的膝盖压力。诸如爬楼梯，骑脚踏车，慢跑或跳跃应力关节等组织的活动可能会导致刺激和炎症。过度使用伤害包括：
炎症缓冲和润滑膝盖（滑囊炎）的液囊小囊。
肌腱发炎（肌腱炎）或肌腱中的小泪（肌腱炎）。
膝盖韧带增厚或折叠（plica综合征）。
在从过度使用，损伤，过量膝盖的前疼痛重量，或问题，在膝盖骨（髌股关节疼痛综合征）。
大腿外侧纤维组织带刺激和炎症（髂胫带综合征）。
可能导致膝盖问题的情况
与伤害或过度使用无直接关系的问题可能发生在膝关节或膝关节附近。
骨关节炎（退行性关节病）可能会引起膝盖疼痛，早上更严重，白天会有所改善。它往往发生在先前受伤的地点。其他类型的关节炎，如类风湿关节炎，痛风和狼疮，也可以引起膝盖疼痛，肿胀和僵硬。
Osgood-Schlatter疾病引起膝盖下膝盖前部的疼痛，肿胀和压痛。在11到15岁的男孩中尤为常见。
甲腘（或贝克的）囊肿引起膝盖后部肿胀。
感染皮肤（蜂窝组织炎），关节（感染性关节炎），骨（骨髓炎）或粘液囊（脓毒性滑囊炎）可引起疼痛并减少膝盖运动。
身体其他部位的问题，例如紧绷的神经或髋部的问题，有时会引起膝盖疼痛。
当膝关节内部的一块骨头或软骨或两者失去血液供应并死亡时，剥离性骨软骨炎引起疼痛并减少移动。
治疗
膝盖问题或损伤的治疗可以包括急救措施，休息，支撑，物理治疗，药物，以及在某些情况下手术。治疗取决于伤害的位置，类型和严重程度以及年龄，健康状况和活动水平（如工作，运动或业余爱好）。
检查你的症状，以决定是否以及何时应该去看医生。
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