如果你有进食障碍，尽量不要抗拒治疗。虽然你可能非常害怕体重增加，但是尝试将体重增加视为挽救生命的措施。在帮助下，您可以学会吃饱，保持体重。

 

你的恢复

 

理想情况下，您可以在包括精神卫生专业人员（如心理学家或许可辅导员），医疗保健专业人员（如医生或护士）以及注册营养师的团队的帮助下负责厌食。

 

如果您的医疗状况不会危及生命，您的治疗可能包括：

 

 

药物治疗。如果营养不良或饥饿已经开始破坏你的身体，医疗将是首要任务。您的医生会治疗由厌食引起的医疗状况，如骨质疏松症，心脏病或抑郁症。当你开始变得更好的时候，你的医生会继续遵循你的健康和体重。

营养咨询。注册营养师将帮助您以健康的方式负责您的体重。您将学习健康的饮食习惯，并了解营养。

治疗。与心理学家或心理健康专业人士交谈将帮助您应对厌食症的情绪原因。例如，您可以讨论生活压力，关于食物和体重的无益信仰，或某些个人特征，部分原因可能导致厌食。

恢复的重要部分将包括：

 

控制你的饮食习惯控制你的饮食习惯。

学习情感自我照顾学习情感自理。

建立对尝试帮助您的人的信任建立对尝试帮助您的人的信任。

对于患有厌食症的青少年，家庭参与是治疗的关键部分。家庭治疗帮助父母在情感和身体上支持自己的孩子。

 

一种类型的家庭治疗，Maudsley方法，已被证明帮助有厌食症的儿童和青少年。Maudsley方法帮助父母喂养孩子，为孩子创造健康的饮食习惯。尽管这是涉及整个家庭的艰巨任务，但莫德斯治疗师可以帮助家庭实现这一目标。在您的孩子或青少年获得足够的体重后，治疗将开始解决更普遍的家庭问题。

 

任何兄弟姐妹在治疗期间也需要支持。家庭，团体和个人咨询都是有效的，往往相结合。

 

如果你需要更多的帮助

 

正在进行（慢性）厌食症可能需要治疗多年，包括需要时的住院治疗。正在进行的治疗通常包括心理咨询。辅导员将帮助您制定自己的计划，使用新的应对和压力管理技能并防止复发。您的辅导员可以在那些难以遵循健康的食物和身体思考方式的时候帮助您。

 

有些人从厌食中充分康复。许多厌食症患者多年来起起伏伏。尝试将治疗视为持续的过程。

 

当你需要紧急护理

 

严重体重不足可能导致脱水，饥饿和电解质失衡，任何一种都可能危及生命。

 

如果厌食症导致危及生命的医疗问题，需要紧急医疗。那些严重体重不足或有严重医疗问题的人需要住院。这可以包括几周在医院接受门诊治疗来监测你的进展。治疗包括：

 

治疗饥饿 这可能包括治疗其所引起的医疗问题，如脱水，电解质失衡或心脏问题。如果你不能吃，你会以流体的形式给你营养。

营养康复。医疗团队帮助您小心渐进地致力于健康的体重，了解您的身体何时饥肠辘辘，并开始健康的饮食习惯。

住院治疗饮食失调的保险范围有所不同。与您的保险公司联系，了解您的保险范围。

 

怎么想

 

厌食症可能是终身的疾病。许多厌食症患者康复，有些改善，有些人在生活中会出现厌食症。

 

厌食症患者年轻，早期就开始治疗，通常情况良好。

厌食症在长期不治疗时更难治疗。

 

许多人不能治疗精神健康问题。你可能不会寻求治疗，因为你认为你的症状不够糟糕，或者你可以自己工作。但得到治疗很重要。

 

如果您需要帮助决定是否看医生，请阅读有关人们无法获得帮助以及如何克服这些问题的一些原因。