多年来，研究人员已经确定了一系列疾病的遗传风险因素。

随着基因检测变得更快，更具成本效益，并且越来越准确，DNA检测已经变得相对普遍。

每年，数百万人获得有关其患阿尔茨海默氏症等疾病的遗传风险的信息。

有人估计，仅在2017年，美国就有25人中有1人购买了个性化基因测试。

专家进行这些测试的原因之一是告知个人他们可能面临更大的发展风险，为他们提供改变生活方式以降低风险的动力。
 

遗传风险，安慰剂和nocebo

目前，关于了解遗传风险因素是否可以激励人们改变生活方式并成为良好的整体力量存在争议。

事实上，有证据表明，在某些情况下，了解遗传风险可能会产生负面影响。这是因为个人倾向于认为他们的基因构成不受他们的控制，或许说服他们简单地放弃。

一项新的研究在自然的人类行为从稍微不同的方向接近的研究这一新领域。科学家们在其中询问，仅仅接收遗传风险信息是否会改变个人的风险。

 

这项来自加利福尼亚州斯坦福大学的研究利用安慰剂效应 - 其中惰性干预，如糖丸，具有可衡量的益处。
 

安慰剂效应是如此强大，以至于在药物试验中，安慰剂可以发挥与正在进行测试的药物一样大的影响。
 

与安慰剂相反 - 惰性干预会产生不良影响 - 被称为nocebo。例如，正如斯坦福大学的作者所解释的那样，“仅仅披露药物的潜在副作用可以增加其患病率，即使提供者强调这些副作用偶尔或不常见。”

 

对于目前的研究，研究小组告知他们的116名参与者，他们正在参与一项关于DNA和饮食之间关系的研究。

首先，每个参与者都要进行运动测试以评估他们的健康状况。然后，研究小组给了他们一顿饭。饭后，科学家测量了某些肽的水平，以评估参与者的饥饿程度或饱腹感（饱足感）。
 

然后，他们调查每个参与者的基因组中的两个特定基因：一个与运动能力相关，另一个与肥胖相关。
 

正如预期的那样，在运动和餐后血液分析过程中，研究人员可以看到与这些特定基因变异相关的轻微差异。例如，那些具有保护性运动基因的人在运动试验中表现稍好一些。

 

虚构基因的影响

一周后，参与者返回实验的第二部分。这一次，调查人员给了他们遗传结果。

但是，他们提供了一些正确的信息和其他不正确的信息 例如，一些有保护他们免于肥胖的基因的人认为他们有高风险基因，反之亦然。

在收到有关这些遗传因素对他们的身体意味着什么的信息后，参与者进行了他们第一次访问时所做的相同的锻炼和餐后分析。

正如科学家所期望的那样，参与者对其遗传风险的新知识以可测量的方式改变了他们的生理学。
 

了解他们有一种保护他们免于肥胖的基因的个体产生了饭后丰满激素量的2.5倍。
 

正如第一作者布拉德利·特恩沃尔德所解释的那样，这种效应是生理上的和心理上的：“它实际上是一种更强大，更快速的生理饱腹感信号，这可以映射出更多参与者表达的感受。”

相反，研究人员告诉他们容易发生肥胖的个体几乎没有生理或心理变化。

 

锻炼基因

研究作者所述的个体携带的基因会影响运动表现，与之前一周的表现相比，他们在跑步机上表现不佳。同样，肺活量较低，身体排出的二氧化碳效率较低。
 

换句话说，参与者在健康测试中的表现明显更差，仅仅是因为科学家告诉他们他们在遗传上倾向于表现更差。
 

然而，了解他们有一种保护其运动能力的基因变体的个体在两个实验中表现相似。
 

“有趣的是，在运动研究中，我们看到了那些被告知患有高风险版本的人的负面影响，但在饮食研究中，我们看到了被告知他们有保护基因的人的生理改善。”

研究生，Bradley Turnwald

Turnwald继续说道，“这两项研究的一致意见是那些被告知他们患有高风险基因的人总是比那些知道他们有保护基因的人有更糟糕的结果，尽管我们基本上已经从人们收到的信息中抽出了一个帽子。 “。

关于这些结果最引人注目的是效果的强度。在某些情况下，基因对个体生理的影响小于仅仅被告知（不存在的）遗传风险因素的影响。

研究人员计划继续他们的调查; 首席调查员Alia Crum解释了他们的计划以及他们想要回答的问题：

“你怎样才能以激励人们改变行为的方式提供有益效果的遗传信息，但不会对生理，情绪和动机产生负面影响？这就是我认为非常好的地方工作可以完成。“