为什么有些人在吃完后打喷嚏？
时间：2018-04-24 05:35:23 （次浏览 ）
打喷嚏是对人的鼻腔刺激的自然反应。吃东西也可能引发打喷嚏。所有食物或特定食物都可能导致人打喷嚏。
打喷嚏往往是吸入刺激鼻子的东西的结果，但它也可能是由呼吸冷空气，看明亮的灯光，拔眉毛或吃食物引起的。
在这篇文章中，我们专门研究吃东西时打喷嚏的原因，以及如何防止这种情况发生。
吃什么会导致打喷嚏？
饭后打喷嚏有几种可能的原因。这些包括：
味觉鼻炎
味觉鼻炎是一种特别引起人在进食后打喷嚏的症状。鼻炎是发生在鼻子中的刺激或肿胀的总称。
味觉鼻炎与过敏无关，因此被称为非过敏性鼻炎。当鼻神经对环境触发器过敏时就会发生。
味觉性鼻炎的症状通常在进食后几分钟内出现，可以包括：
打喷嚏
流鼻涕
鼻塞或闷热
吃过辛辣或热的食物后，味觉鼻炎特别常见，包括：
辣椒
咖喱
芥末
热汤
据“ 耳鼻喉科和耳鼻咽喉头颈外科的当前意见 ”杂志上的一篇文章，鼻子内衬上有特殊的感受器，可以检测辣椒素中的辣椒素。当这些纤维检测到辣椒素的存在时，它们可以触发一个或多个喷嚏。
一个人可以通过避免引发食物来预防这些症状。他们可能希望保留一份食物和症状日记，以找出哪些食物导致他们的味觉鼻炎。
Snatiation反射
吃完大餐后有些人可能会打喷嚏。这就是所谓的“紧张反射”，它是“喷嚏”和“饱食”这两个词的组合。
当一个人的胃饱满并且被拉伸时，一个人会经历这种反射。这可能导致一次打喷嚏或打喷嚏。原因不明，但可能有遗传因素。
食物过敏
有时当一个人吃食物时，他们会特别敏感或过敏，他们会打喷嚏。其他症状可能包括发痒的眼睛或轻度皮疹。
在严重情况下，一个人可能会有严重的过敏反应，称为过敏反应，导致极度肿胀和呼吸困难。一些可能引发过敏的最常见食物是牛奶，鸡蛋，花生，大豆和坚果。
感冒或流感
此外，有时一个人可能患感冒或其他疾病，可能会导致他们在进食后打喷嚏。这两种情况 - 饮食和打喷嚏 - 可能看起来有关，但是是分开的。
进食后如何预防打喷嚏
通过捏住鼻梁和屏住呼吸，一个人可能能够防止打喷嚏。
一个人不能总是在发生饮食后防止打喷嚏。但是，有一些提示可能会减少打喷嚏。这些包括：
数数到10的时候屏住呼吸，或者只要一个人舒服地屏住呼吸。这有助于抑制打喷嚏反射。
捏鼻子的鼻梁以防止喷嚏发生。这与有人屏住呼吸有类似的效果。
避免已知引起打喷嚏的食物或人类过敏的食物。如果一个人不确定哪些食物会引发这种反应，医生可能会建议保留一份食物日记或进行消除饮食。
一整天吃小饭，而不是几个大餐，因为大餐可以引发紧张反应。
服用非处方（OTC）减充血剂（如伪麻黄碱），以减少任何可能导致进食后出现打喷嚏的鼻腔肿胀或敏感度。商业减充血剂可以在网上找到。
OTC抗组胺药鼻喷剂也可能有助于减少进食后打喷嚏的发生率。这些喷雾剂可阻止组胺释放，这是炎症性化合物，可引起打喷嚏。抗组胺剂喷雾剂可以在线购买。
结论
吃东西后打喷嚏很少引起医疗问题，但有时会令人讨厌，分心和刺激。它也可能导致液滴在空气中传播，从而危及病毒和细菌的传播，因此人们可能希望降低进食后打喷嚏的可能性。
目前，没有治愈味觉鼻炎或精神疾病的方法。在很多情况下，一个人可以通过清除某些食物或避免吃大餐来预防这种反射。
如果一个人认为他们可能对食物过敏有助于打喷嚏，他们可以根据他们的整体健康状况与他们的医生讨论过敏测试或其他干预措施。
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