该打嗝发生婴儿的膈肌收缩时。这会通过闭合的声带强制空气流出，形成打嗝声。

一个人可能担心打嗝导致新生儿不适。在这篇文章中，我们探讨了引发新生儿呃逆的因素，阻止和预防他们的最佳方法，以及何时去看医生。

什么原因导致新生儿打嗝？

2012年的一项研究的作者表示，呃逆反射可能有助于消除胃部多余的空气。然而，医学界仍然不确定打嗝是否有目的。那么，身体里会发生什么事情呢？

当某些事件导致膈肌痉挛时，打嗝发生，声带迅速闭合。空气通过闭合的声带被挤出，形成打嗝声。

横膈膜是横跨肋骨底部的大肌肉。当人呼吸时，它会上下移动。

婴儿打嗝往往没有明显的原因，但喂养偶尔会导致膈肌痉挛。他们可能会在宝宝出现时发生：

• overfeeds
• 吃得太快
• 吞没太多空气

这些因素会导致宝宝的胃部膨胀。当它膨胀时，它会推动隔膜，引发导致呃逆的痉挛。

如果打嗝经常发生并引起窘迫，则可能由潜在的健康状况引起，如胃食管反流（GER）。当部分消化的食物和胃酸通过食物管道返回时，会发生这种情况。当这些液体通过隔膜时，它们可能会刺激它并引发痉挛。

喂食或胃问题可能并不总是会引起打嗝。由于未知原因，膈肌可能会痉挛。
 

如何阻止新生儿呃逆

打嗝通常不会伤害宝宝。虽然大人可能会发现打嗝不舒服，但他们往往会减少婴儿的痛苦。

让宝宝停止打嗝通常很好。如果他们不停止，与医生交谈是个好主意。

当一个人担心并且不想让新生儿打嗝时，他们可能会发现以下策略有用：

休息一下打嗝宝宝

当胃充满空气时，它可能会推动隔膜，导致痉挛。从喂养到打嗝婴儿休息可能会减少胃中的空气量。这可以防止打嗝。

根据美国儿科学会的资料，每次消耗2到3盎司时打开瓶装婴儿是个好主意。

如果婴儿是母乳喂养的，在乳房之间切换时打开婴儿是个好主意。

使用奶嘴

吸吮奶嘴可能有助于放松隔膜并停止打嗝。

喂他们抱怨水

格力水是草药和水的混合物。它传统上用于治疗绞痛和其他胃病。

通常包含在抱怨水中的草药包括：

• 生姜
• 茴香
• 黄春菊
• 肉桂

如果胃问题导致呃逆，有些人认为抱怨水可能有帮助。但是，目前没有科学证据支持这种治疗。

由于风险低，一个人可能会决定试一试。有几个品牌可以在线购买。

揉揉宝宝的背部

揉背和摇晃宝宝可以帮助他们放松。这可能会阻止导致呃逆的痉挛。

什么不该做

一些众所周知的打嗝补救措施完全根植于传统，没有科学依据。这些包括：

• 使一个人跳
• 拉他们的舌头
• 让他们倒过来喝水

在婴儿身上尝试这些以及许多其他家庭疗法是一个不错的主意。这些假设的补救措施可能会伤害宝宝，甚至可能是危险的。他们不太可能阻止打嗝。
 

预防

打嗝通常是不可预防的，但遵循以下策略可能会有所帮助：

• 在婴儿变得非常饥饿之前给婴儿喂食，以保持他们的平静
• 经常少量喂养婴儿
• 每次喂食后将宝宝直立坐半小时
• 重新定位瓶子，使奶嘴附近没有空气
• 确保婴儿的嘴巴锁在整个乳头上

什么时候去看医生

打嗝通常不会引起12个月以下婴儿的关注。

如果打嗝频繁或者他们似乎困扰宝宝，请告诉医生，因为这可能表明潜在的健康状况。

GER可能引起频繁，不舒服的打嗝。如果宝宝还可以：

• 比平时更频繁哭闹，特别是在喂食时
• 在喂食期间或之后过度地拱起背部
• 吐出来比平常更频繁

任何怀疑宝宝可能拥有GER的人都应该与医生交谈。这种情况很容易治疗。
 

结论

新生儿打嗝通常不会引起关注。大多数婴儿在第一年就有打嗝。许多可能的原因与喂养有关。

喂养最佳做法后可能会减少打嗝，一些家庭补救措施也可能有所帮助。

如果打嗝频繁，或者如果引起痛苦或其他症状，请与医生交谈。如果在婴儿一岁后经常发生打嗝，与医生联系也是一个好主意。