查看子宫颈扩张图可以帮助人们了解每个分娩阶段发生的情况。

每个女人都有不同的经历。在本文中，我们将详细讨论子宫颈在整个分娩过程中如何发生变化，以及每个阶段的预期结果。
 

宫颈扩张和分娩

大多数时候，子宫颈是一个小而紧密的洞。它可以防止任何物质进入或离开子宫，这有助于保护婴儿。

在分娩过程中，子宫的剧烈收缩有助于将婴儿向下移动并最终移出骨盆并进入阴道。这些收缩对子宫颈施加压力并导致其缓慢扩张。随着劳动的进展，收缩往往变得更强，更紧密，更规则。

 

劳动阶段

大多数医疗指南将分工分为三个阶段：
 

• 第一阶段：早期，积极和过渡劳动力。收缩开始，子宫颈扩张，婴儿在骨盆中向下移动。当子宫颈扩张至10厘米（cm）时，第一阶段完成。
• 第二阶段：身体开始推出婴儿。在这个阶段，女性经常会有强烈的冲动欲望。这个阶段以婴儿的诞生结束。
• 第三阶段：收缩推出胎盘。这一阶段以胎盘的分娩结束，通常在婴儿出生后几分钟内。

然而，许多劳动妇女可能会觉得她们正在经历比这更多的阶段。

第一阶段：早期劳动

在分娩的早期阶段，子宫颈扩张到以下尺寸：
 

• 1厘米，大约是一个cheerio的大小
• 2厘米，大小为中小型葡萄
• 3厘米，大小四分之一

怀孕后期，在女性出现任何分娩症状之前，子宫颈可能已经扩张了几厘米。

有些妇女，特别是那些第一次分娩的妇女，难以说明劳动是否已经开始。这是因为早期分娩的收缩通常是轻微和不规则的，随着分娩的进展和子宫颈的扩张，稳定性越来越强烈。
 

这种强度的增加可能只需要几个小时或可能需要很多天。了解这是否是实际劳动力可以帮助人们做好准备。

在真正的分娩期间，一个人的宫缩：
 

• 不只是在身体的一侧
• 从子宫顶部开始，感觉他们正在向下推
• 随着时间的推移变得更加激烈和规律
• 不要停下来休息或洗个热水澡

在这个阶段，一些女性可能会从休息或吃零食中受益，以确保她们有足够的能量来应对未来更加疲惫的阶段。

第一阶段：积极劳动

在分娩的活动阶段，子宫颈扩张到以下尺寸：
 

• 4厘米，大小的饼干，如奥利奥
• 5厘米，大小为橘子
• 6厘米，小鳄梨的大小或苏打水的顶部可以
• 7厘米，番茄的大小

在积极劳动期间，劳动力收缩变得更加激烈和规律。许多女性发现，积极劳动的主要特征是收缩非常疼痛而不是不舒服。

在这个分娩阶段，有些女性可能会选择药物治疗，例如硬膜外麻醉来应对疼痛。其他人更喜欢自然地控制疼痛。改变位置，移动和保持水分可以帮助积极劳动的痛苦。

 

第一阶段：过渡阶段

在分娩过渡期间，子宫颈扩张至以下尺寸：
 

• 8厘米，一个苹果的大小
• 9厘米，甜甜圈的大小
• 10厘米，大百吉饼的大小

对于许多女性来说，过渡是最具挑战性的阶段。但是，它也是最短的。有些人开始感受到在过渡阶段推动的冲动。感到不知所措，无望或无法应对痛苦也是常见的。有些女人呕吐。

一些女性发现，在劳动早期阶段运作良好的应对策略已不再适用。过渡期往往很短，这表明婴儿很快就会到来。移动，改变位置和可视化练习可以提供帮助。

子宫颈在过渡期间继续扩张，并且当子宫颈完全扩张时过渡结束。

 

第二阶段：完全扩张和推动

一旦子宫颈达到10厘米，就应该把婴儿推出去了。收缩继续但也产生强烈的推动冲动。这种冲动可能感觉需要排便。

这个阶段可以持续几分钟到几个小时。对于那些第一次分娩的人来说，通常会更长。

从历史上看，医生告诉女性按照时间表推动，数到10，并保持背部。如今，该建议是非常不同的，研究认为它是安全的女性要根据自己身体的线索和，只要感觉舒适推动。

从站立或蹲位推动也可能有助于加快速度。允许人们从一系列职位上推动，使医务人员能够更好地接触妇女和婴儿，如果他们需要以任何理由协助分娩。

当女性分娩时，她可能会感到剧烈的灼热和伸展，因为她的阴道和会阴伸展以容纳婴儿。这种感觉通常只持续几分钟，尽管有些女性在此过程中会撕裂。


第三阶段：出生后

 

出生后几分钟，女性可能会出现较弱的收缩。一两次收缩后，身体应排出胎盘。

如果身体没有完全排出胎盘，医生或助产士可能不得不帮助提供胎盘。有时，他们会给女性注射合成催产素，以加快分娩速度，防止出血过多。

分娩后不久，子宫颈开始收缩至其先前的大小。此过程可能需要几天到几周。

随着子宫和子宫颈缩小，许多女性会感到有些收缩。大多数女性在分娩后流血数周。
 

每个劳动都是不同的

每个女人的劳动力都不同。第一次出生通常会持续更长时间，但个体之间的劳动时间和类型差别很大。

有些人在分娩前几天或几周都会经历由较弱的收缩类型组成的分娩。其他人在几分钟内分娩，而一些劳动力需要几天。大多数都落在中间的某个地方。

工党往往开始缓慢，逐渐变得更加激烈。它也可能在压力或入侵的瞬间开始或停止或减慢。

可视化子宫颈扩张可能有助于一些人了解分娩疼痛的来源，提供控制感和更深入地了解分娩过程。