后桅位置的姿态管理
时间：2018-01-23 20:54:42 （次浏览 ）
在怀孕结束时，胎儿通常位于头顶下方（头顶），准备首先通过产道通过头部。有时候，胎儿会在到期日到来时处于自下而上或者臀部的位置。姿势管理是一种试图通过每天躺在或坐在某个位置将胎儿从臀部转换到顶点位置的方式。 camera.gif
体位性管理是有争议的，因为它没有被证明是有效的把一个臀位胎儿成头向下的位置。这种做法还没有被研究太多。需要更多的研究来确定它是否有效。
对于孕妇来说，姿势管理一般被认为是安全的做法。但在尝试使用这些方法之前，一定要咨询医生，尤其是在接受高血压等医疗条件治疗时。
使用重力来试图将宝宝的头部向下转向宫颈的姿势管理方法包括：
将脚放在地板上，膝盖弯曲，然后仰卧在坚固的表面上。使用放置在腰部和臀部下方的大枕头（如沙发垫）将臀部提高约12英寸（30.5厘米）。
躺在斜板上举起你的臀部。宽板（例如全尺寸的烫衣板）的一端从沙发或坚固的椅子上的地板上支撑约12英寸（30.5厘米）至18英寸（45.7厘米）。头靠在地板上，膝盖弯曲，双脚平放在木板上。
坐在一个膝盖到胸部的位置，你的大腿压在你的肚子上。
这些职位通常会持续15分钟，每天重复数次，持续一周或更长时间。在空腹和膀胱做这些是有帮助的，尽可能放松在位的时候。安全地进入正确的位置可能需要一些帮助。因为起床的时候可能会觉得头昏眼花，有人帮助你慢慢上升，防止跌倒。
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