怀孕和分娩的阶段
时间：2018-01-09 12:24:57 （次浏览 ）
怀孕分娩分三个阶段进行，平均一到二十四个小时为一胎。通常情况下，随后出生的劳动力会更短。
第一阶段的劳动
第一阶段是劳动时间最长的部分，可以持续20个小时。它开始于你的子宫颈开始张开（扩张），并在10厘米完全打开（完全扩张）时结束。宫颈扩张0〜3或4厘米时，随着时间的推移，宫缩越来越强。温和的收缩开始于15到20分钟，持续60到90秒。收缩变得更加规律，直到相距不到5分钟。这部分劳动（称为潜伏阶段）是最舒适的家庭体验。
当宫颈扩张4至8厘米（称为活动阶段）时，宫缩增强，间隔约3分钟，持续约45秒。你可能会背痛，并增加你的出血阴道（称为“血腥秀”）。当你专注于处理宫缩的努力时，你的情绪可能会变得更加严重。您还将更多地依靠您的支持人员。
提示，以帮助您通过积极的劳动阶段：
尝试改变你的立场。你可能想尝试让你的手和膝盖以减轻背部劳动的不适。
浸泡在温暖的浴缸里或者洗个热水澡。
继续练习呼吸和放松技巧。
如果你的羊膜破裂了 - 或者你的“水分断裂” - 收缩可能会变得更强。当宫颈扩张8至10厘米（称为过渡阶段）时，宫缩相隔2至3分钟，持续约1分钟。你可能会感觉到你的直肠压力，你的背痛可能会更糟糕。从你的阴道出血会更重。
这可能有助于练习呼吸和放松技巧，如按摩或听舒缓的音乐。注意一次只收缩一次。请记住，每一次收缩都会让你更接近抱着宝宝。
在劳动的活跃阶段，你会去医院或分娩中心。抵达后，您将被要求穿上医院的长袍。你的脉搏，血压和温度将被检查。一个监视器将放置在你的腹部很短的时间，或连续检查子宫收缩和评估宝宝的心率。您的医疗保健提供者还将在盆腔检查期间检查您的子宫颈，以确定劳动力进展的程度。
如果需要，可将静脉（IV）线置于手臂的静脉中以输送液体和药物。
第二阶段的工作（交付）
当你的宫颈完全扩张10厘米时，第二阶段就开始了。这个阶段继续，直到你的宝宝通过产道，阴道，并出生。这个阶段可能持续两个小时或更长时间。
收缩可能会不同于第一阶段的劳动 - 他们会减慢到2至5分钟，持续约60至90秒。你会感到强烈的冲动，推动你的收缩。尽量在推送间隔期间尽可能多休息，只有在卫生保健提供者告诉你时才推。
提示帮助你推动：
尝试几个职位 - 蹲，你的腿躺在你的身边，或者放在你的手和膝盖上。
在每次收缩之前和之后进行深呼吸。
尽可能卷入推动; 这可以让你所有的肌肉都能工作
您可能会接受止痛药物，或者在推动时需要进行会阴切开术。会阴切开术是在肛门和阴道之间形成小的切口以扩大阴道口的程序。可能需要进行会阴切开术以帮助婴儿快速出血或防止阴道壁大量不规则的撕裂。
婴儿头部移动通过骨盆的位置（称为下降）在一个被称为站的数字中报告。如果宝宝的头部还没有开始下降，则该站点被描述为负3（-3）。当宝宝的头部在零位时，它位于产道的中间，并从事骨盆。你的宝宝站有助于表明第二阶段劳动的进展。
当您的宝宝出生时，您的保健提供者会将宝宝的头部放低以防止羊水，粘液和血液进入宝宝的肺部。婴儿的嘴和鼻子将被小球注射器吸入，以消除任何额外的流体。你的医护人员会把宝宝放在你的肚子上，不久之后，脐带就会被切断。
第三阶段的劳动
分娩的第三阶段是在婴儿出生后开始，当胎盘与子宫壁分离并通过阴道时结束。这个阶段通常被称为“胎衣”的传递，是最短的劳动阶段。它可能持续几分钟到20分钟。你会感觉到收缩，但是会减少痛苦。如果你有会阴侧切或小撕裂，将在这个分娩阶段缝合。
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