什么是真的喜欢有多动症?


时间:2017-11-19 10:37:09  次浏览 )

 

Duane Gordon是蒙特利尔一家公司的一名项目经理,当时他的老板让他去参加周一上午的会议。他回忆道:“我很兴奋,因为这显然是考验我是否最终能够接管这个部门。

那个讨论发生在星期五下午。周一,每个人都出席了会议,想知道老板在哪里,包括戈登。他说:“我已经完全忘记了要开展这次会议。当老板没有出现的时候,每个人都回到办公桌前。当天晚些时候,老板进来问Gordon会议是怎么回事。“我说,”我们没有开会,你不在这里,我想我们在你进来的时候会有。他看着我完全傻眼了,就像'这怎么可能?'“

戈登有注意力缺陷多动症ADHD)。他形容这是一种偏执狂的感觉。“你总是,总是在边缘。”

他解释说:“你永远不知道什么时候会发生可怕的错误。有一切机会。如果我的老板打电话给我,我想知道出了什么问题。如果我收到邮件,我想知道我是否要进监狱。你认为并期望在任何时候你都会受到某种东西的影响,这是你做了或忘了做的事情,将会产生严重的后果。

ADHD是儿童和成人都可以拥有的病症。症状包括无法专注,容易分心,多动,组织能力差,冲动。不是每个患有多动症的人都有这些症状。他们因人而异,往往随着年龄的增长而变化。

成年人也有多动症

 

只有在过去的几十年里,研究人员才意识到ADHD可以持续到成年。专家说,每个患有ADHD的成年人,无论是否被诊断,都将其视为一个孩子。ADHD教练琳达·沃克(Linda Walker)说,大多数ADHD患者并没有被诊断为儿童。她通过时间管理,组织和其他任何他们需要在生活中取得成功的方式帮助客户。她也是注意缺陷障碍协会(ADDA)的委员会主席。

沃克说:“我们(人类)不是很有同情心。她说,没有多动症的人很难理解这个人。沃克说,她从经验中学到:她嫁给了戈登。“当你和一个患有多动症的人一起生活的时候,你意识到地球上没有人会为了一次又一次的失败而付出巨大的努力。”

戈登30岁出头时正在为自己的女儿寻求帮助。她在学校聚焦很困难。他们开始了解ADHD,很快发现Gordon和他们的女儿都有这种状况。

MSW的Terry Matlen是一位治疗多动症成年人的专业治疗师,尤其是女性。她也有多动症。她的诊断是在女儿的后面。她说:“一个真正的共同主题。多动症倾向于在家庭中运行。

她描述了这样的ADHD:“这是一种长期的不知所措的感觉,感觉就像你在日常生活的各个方面受到攻击一样 - 像声音和灯光,而感官的东西可以压倒一切,”Matlen是作者的生存技巧女性患有多动症 “。

她说她成了母亲后就撞墙了。“这就是我们对女性看到的很多,一旦他们的生活变得更加复杂,他们就不能停留在事物上。我的两个孩子都变得过于活跃了。我跟不上。我觉得自己完全失败了,有两个大学学位的人不可能像每天晚上在桌上吃晚饭或者组织家里那样容易。

她说,这让她的自尊心受到了影响:“我怎么了?有五个孩子的人可以兼顾照顾家庭的所有责任。为什么我不能用两个呢?我是不是笨蛋?我无能?“

她希望患有ADHD的其他人了解她现在知道的事情:“你没有破裂,你没有绝望,你只需要一点额外的帮助。

凯伦汤普森是一个工程公司在亚特兰大的起草,谁在她30多岁寻求帮助。“人们说我没有过滤器,我会从主题跳到主题,我头脑里有很多想法。” 一个心理医生多动症诊断她,把她放在吃药,她说帮她平静下来,但也让她很困和恶心。于是,她脱离了身体,试图通过其他方式来控制她的注意力缺陷症,比如锻炼和练习瑜伽

“我早晨醒来,觉得自己像个健康的人,继续我的一天,但我头脑中有很多想法,我很烦,不能坐着,我不能舒舒服服坐在椅子上,也许我有点情绪激动,多动症可以做到这一点,有时我感觉很好,然后有人对我说一些不好的事情,接下来我感觉好多了。

她说,她的病情已经引起了与同事和管理人员的负面互动。她说:“人们不了解你在聚焦和分心时遇到的困难。”而不是出类拔萃,你总是被认为是平庸的。

Matlen说:“你不能(总是)看别人说他们有ADHD。“特别是如果他们已经超出了多动症的多动症部分,你不会看到内心的挣扎。

适应你的挑战

至于戈登,在没有发生的会议之后,他被放在缓刑,降职,不得不减薪。但这也是一个转折点。他刚刚开始与ADHD教练合作。他说:“我发现如果我凭借自己的优势,我会变得更好。“我的优势不是细节,而是创造力,为技术问题找到解决方案。”

戈登有一个新的工作,发挥这些优势。他也是ADDA的委员会主席。


 
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