会所以保健养身行业为主,中式复古装修基调,精湛娴熟的手法及创新独特的经营理念,品牌成立至今,全新打造的具有青春、活力的新型足浴SPA会馆,让您对足浴养生有更新的认识和更多彩的体验。一直秉承服务至上的理念,赢得了顾客朋友的广泛认可。

♟会所服务流程

1、客户请致电客服电话或QQ或微信，客服根据您的具体需求为您安排合适的舞者提供相关服务。

2、确定安排舞者之后客服就会通知指定舞者做准备。

3、舞者与您协商服务的过程及具体项目内容。

4、开始您的健康养护之旅服务项目。

5、我们的专业服务人员会保证项目服务内容的品质和时间，全心全意提供比较好的服务，服务不收取任何费用和附加费用，一切费用均按照服务项目表收费，消费透明无添加。

6、服务结束，客户评价。

 

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♟按摩手法

头痛按摩哪个穴位 按摩四个穴位轻松远离头痛

提到头痛相信大家都并不陌生，我们生活周围很多人经常遭受疼痛的困扰，对于头痛缓解改善的方法非常的多，其中按摩就是一种非常行之有效的办法，那么头痛该按摩哪些穴位呢?对于头痛按摩4个穴位有助于缓解病人的不适，常见的穴位有哪些呢?快来看看都有哪些吧。

第一、百会穴

百会穴位于人头顶正中，两只耳朵交联线和头顶正中线交点处，百会穴是人体身气汇聚的地方，在头痛的时候按压百会穴，能让全身的气血得以疏通，可起到缓解的效果。

第二、风池穴

风池穴位于人耳后，头枕骨下发季附近的凹陷处，在头疼的时候按摩风池穴，能起到清热降火，通畅气血，疏通经络的功效，快速止痛的效果非常突出。

第三、桥弓穴

桥弓穴位于人体脖子两侧的大筋上，相当于胸锁乳突肌的地方，从现代研究的结果来看，在头痛的时候按压桥弓穴，能够起到降压缓解头痛的效果。

第四、合谷穴

合谷穴也叫做虎口穴，在手背上第一第二掌骨中间的地方，人在头痛的时候对合谷穴进行按摩，能镇静止痛，疏通人体经络，起到清热解表等方面的效果。

在头疼的时候对一些穴位进行适当的按摩，可起到非常不错的效果，同时也应该注意经常头疼的人，平时要注意做好保暖工作，减少受到风寒等侵袭，另外也应该注意保持良好的心情，保证充足的睡眠，合理补充营养等。

 

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♟秋季养生方法

豆类的营养价值很好，在深秋时候我们应该做滋补。专家说，这个时节多吃黑豆可以补肾，黑大豆别名乌豆、冬豆子、大菽等。我们经常食用的豆豉，就是用黑豆发酵制成的，可以作为调味使用。

黑豆的营养成分：

黑大豆含有丰富的大豆黄酮、大豆皂醇、蛋白质，并含有B族维生素、优质脂肪酸、胡萝卜素、叶酸等。大豆酿造的豆豉含有大量的能溶解血栓的尿激酶，也含少量B族维生素和抗菌素。

黑豆的药用功效：

(1)古人认为豆是肾之谷，黑豆形状像肾、味甘性平，有补肾强身、活血利水、解毒、活血润肤的功效，特别适合肾虚者食用。

(2)大豆酿造的豆豉有解毒、除烦、宣郁的功效，并可以治疗骨质疏松症、高血压、糖尿病等病症。

(3)黑豆制成的豆浆、豆腐等，是肾虚导致的须发早白、脱发患者的食疗佳品，故有“乌发娘子”的美称。

黑豆的食用方法：

可直接煮熟食用，也可以制成豆浆、豆腐等豆制品。

介绍几则黑豆食疗验方，以供参考：

黑豆雪梨汤：

取黑豆30克，雪梨1～2个。将雪梨洗净切片，黑豆洗净，把二者放入锅中，加适量水，先用旺火煮开后，转小火炖至烂熟。

每日食用两次，连用1个月，对由肺肾阴虚引起的须发早白、皮肤粗糙有一定功效。

酸辣黑豆：

取黑豆500克，香醋100克，红糖8克，湿淀粉20克，辣椒粉、精盐适量。将黑豆洗净后，浸泡一天，沥干水分，隔水蒸至熟软。将香醋、红糖、湿淀粉一起搅匀放入锅中，用文火边煮边用勺搅，至稠厚，把蒸过的黑豆倒入锅中，加入精盐、辣椒粉，拌匀调好味后，即可食用。本方可开胃消食、补肾抗衰。

黑豆活血粥：

取黑豆、粳米各100克，苏木15克，鸡血藤30克，元胡粉5克，红糖适量。先将黑豆洗净，放入锅内，加适量水，煮至五成熟。另将苏木、鸡血藤加水煎煮40分钟，滤去药渣。把药液与黑豆再同时煮，至八成熟时，放入粳米、元胡粉及适量清水，煮至熟烂，加红糖搅拌均匀即可。本方有补肾活血、通络止痛之功，适用于气滞血淤型血管性头痛者食用。

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